Timp: aproximativ 7 minute, plus răcire · Porții: 1
Ingrediente
- 1 plic sau 3 g ceai ecologic Ayurveda Chai
- 250 ml apă
- 15 g miere de Manuka Wedderspoon MGO 400+
- 1 felie de lămâie, opțional
Preparare
- Prepară ceaiul cu apă la temperatura indicată pe ambalaj; PDF-ul recomandă apă clocotită.
- Lasă la infuzat acoperit 5–7 minute sau conform etichetei.
- Scoate plicul ori strecoară frunzele și lasă băutura să se răcorească până la o temperatură confortabilă de consum.
- Adaugă mierea și amestecă. Servește cu felia de lămâie, dacă dorești.
Nu oferi miere copiilor sub un an. Verifică ingredientele ceaiului pentru alergeni și prezența cofeinei.
Adaptată din PDF, rețeta 90. Imagine ilustrativă generată cu AI; aspectul preparatului poate varia.
0 comentarii